なんだかんだとダラダラ続いてる 食事記録…今朝体重計に乗ったら 1キロ近く減っててえ？ってなったw トクホの効果かが出てるのかな？ 食事内容は痩せるような感じでないし 今朝は昨日の昼と同じく 玉ねぎチーズトーストと 蜂蜜トースト8枚切り2枚 今日は友達…